尻上がり

調子が出てきた。そして気づいた。鬱の原因は睡眠不足！！コレダッ！！！
水〜木にかけて、ざっと２０時間くらい睡眠確保したんだけど、これが最高に効いてる。あと、熱に良いということで豚のしゃぶしゃぶ肉＆たれ＆はちみつ豆乳でうまいこと作ったサラダが効いてる。
自画自賛。ぶらぼう俺。
んー俺ってどうも睡眠時間取らないとダメな類の人間みたいだ。今更ながら気づいた。